斗鱼app下载立春第一口清甜！花旗参雪梨汤，润走春燥

发布日期：2026-02-04 22:19 点击次数：154

临近立春的天气也太干了吧！😤

宝子们有没有觉得嗓子干痒、嘴唇起皮，连呼吸都带着一股燥热感？

试了N种方法，还是这碗花旗参雪梨汤最管用！

👩🍳 超简单做法：

1️⃣ 雪梨带皮洗净切块（梨皮才是精华！），开云花旗参取3-5g切片。

2️⃣ 雪梨、花旗参、2颗红枣一起放入炖盅，斗鱼app注册登录加水八分满。

3️⃣ 隔水慢炖40分钟，最后5分钟撒入几粒枸杞。

喝下去先有淡淡参香，后是雪梨的清甜，嗓子像被温润泉水浸过一样，干痒感直接消失✨

把春天欠你的“水润”通通补回来～快@你的干燥姐妹一起喝！

发布于：广东省

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